Netto vs Bruto Koolhydraten: Wat Moet Je Weten? 🍽️
Als je kind het ketogeen dieet volgt voor epilepsie, is het belangrijk om te weten:
➡️ Bruto koolhydraten = alle koolhydraten in een product.
➡️ Netto koolhydraten = koolhydraten die invloed hebben op de bloedsuikerspiegel (bruto min vezels en polyolen).
Voor het ketogeen dieet tel je altijd netto koolhydraten. In Nederland en de meeste EU-landen staan deze vaak op de verpakking, maar in de VS zie je vaak alleen bruto koolhydraten. Houd hier rekening mee bij het kopen van producten!
#KetoVoorEpilepsie #NettoKoolhydraten #KetoTips