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Diners

Délicieuse pizza cétogène

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Il ya quelques jours, j’ai partagé avec vous la recette « Pâte pour pizzas ou tartes salées sans ketocal» . Aujourd’hui, je voudrais vous donner une première option de garnitures que vous pouvez y ajouter. Naois adore ces pizzas et mange de la pizza au moins une fois par semaine.

Valeur nutritive pour une mini pizza

  • Calories: 308
  • Ratio: 3:1
  • Glucides: 3g
  • Protéines: 7 g
  • Matières grasses: 30 g

Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 degrés Celsius (four électrique)
  2. Suivre la recette de la pâte telle que décrite ici
  3. Mélanger l’huile d’olive avec le coulis de tomate Heinz et les noisettes en poudre pour obtenir une sauce tomate, puis étalez cette sauce sur les 37 g de pâte à pizza précuite, qui vous avez préparé auparavant.
  4. Couper la mozzarella, le jambon et les olives en morceaux ou en tranches et les déposer sur la sauce tomate barbouillée sur la base de pizza
  5. Placer le plat au milieu du four préchauffé et le laisser là jusqu’à ce que la mozzarella ait fondu (environ 5 minutes)

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