Lorsque le reste de la famille mange des spaghettis, Naois en veut aussi. Voici une variante qui est cétogène et saine. Naois adore : Valeur …
Spaghettis de courgettes au saumon et au parmesan
2020
Cookies macadamia sans ketocal
Ces cookies sont faciles à faire et sont délicieux. Même notre fils aîné, qui ne suit pas de régime cétogène, m’en a redemandé. Ces derniers …
Délicieuse pizza cétogène
Il ya quelques jours, j’ai partagé avec vous la recette « Pâte pour pizzas ou tartes salées sans ketocal» . Aujourd’hui, je voudrais vous donner …
Pâte pour pizzas ou tartes salées sans ketocal
Cette pâte est également délicieuse pour les personnes qui ne sont pas habituées aux repas cétogènes. Elle peut être utilisée comme base pour diverses pizzas …
Quiche aux épinards et au Paturain
Naois adore ces quiches. Elles sont bonnes pour la santé et peuvent facilement être préparés en grandes quantités. J’en prépare toujours 12 à la fois …
Sandwich au tarama, concombre & tomates cerises
Naois adore le tarama. Le tarama contient beaucoup de graisse et s’intègre donc bien dans un régime cétogène. En France, vous pouvez trouver du tarama …
Flans gélatine aux fraises & à la crème
Ces gâteaux aux fraises sont une collation saine et festive pour Naois. Je fais toujours 12 flans d’un coup. Je les stocke ensuite au congélateur …
Sandwich à l’avocat
Valeur nutritive Calories: 335 Ratio: 3-1 Glucides: 5 g Protéines: 6 g Matières grasses: 31 g Ingrédients 50 g de pain délicieux 50 g d’avocat …
Muffins à l’avocat
Naois prend toujours une collation à 10 h du matin. Ces muffins à l’avocat sont sains et savoureux pour ceux qui aiment le chocolat noir. …
Fraises à la crème chantilly
Valeur nutritive Calories: 171 Ratio: 3-02 Glucides: 4 g Protéines: 1 g Lipides: 16 g Ingrédients 45 grammes de crème fouettée 68 g de fraises …